跳至主内容
AI 与高效教学

如何用 AI 制作测验:从确定主题到即刻开玩

手动编写测验题目,每套通常需要花上 30 到 45 分钟,而且最难的部分往往不是想出正确答案,而是设计那些看起来很有说服力的干扰项。AI 的出现改变了这一切:只要给它一个主题、一段您自己的文本或一份 PDF,不到一分钟就能生成一份完整的草稿。本指南将介绍这三种制作方法、各自的适用场景,以及如何通过微调将 AI 草稿变成您专属的测验。如果您只想看看它的生成速度,请阅读这篇 30 秒制作测验实测。

2026年3月22日阅读时间 9 分钟

痛点:备课出题太耗费时间

对于一位有经验的老师来说,从零开始编写一套包含 10 道选择题的典型测验,通常需要 30 到 45 分钟:不仅要清晰地表述问题、设计合理的干扰项、避免歧义,还要反复核实事实。如果一位老师每周要给两个班级出 3 次测验,那么每周光是出题就要花上 3 到 4 个小时。

AI 生成测验并不是要取代您的专业判断,而是帮您省去那些机械性的事务:起草题目、编写干扰项和排版格式。这样,您就可以把时间留给最需要教学经验的环节:花 5 分钟进行最后的审核把关。

任务手动出题使用 AI
编写 10 道测验题20 到 30 分钟不到 30 秒
为每道题编写 4 个选项10 到 15 分钟已包含在内
标记正确答案3 到 5 分钟已包含在内
检查与修改5 分钟3 到 5 分钟
总备课时间38 到 55 分钟4 到 6 分钟

用 AI 制作测验的三种方法

Sheelon 的测验生成器支持三种输入方式。这三种方式都能生成一份完整且可编辑的测验,但它们各自适用于不同的教学场景:

方法您需要提供最适合用于
根据主题生成简短的描述:学科、年级、题目数量AI 已经非常熟悉的标准课程大纲主题
根据自定义提示词或粘贴的文本生成您自己的文本(最多 8,000 个字符)以及具体指令文章、您的备课笔记,或者需要精准控制测验的侧重点和语气时
根据文档生成不超过 10 MB 的 PDF、Word、PowerPoint 或 Excel 文件教科书章节和演示文稿幻灯片,尤其是带有图表的教学材料

方法 1:根据主题生成

1

注册免费账号

使用您的电子邮箱或 Google 账号在 sheelon.me 注册。无需绑定信用卡。免费版包含 AI 生成功能,终身免费赠送 5 次测验生成额度,供您体验所有功能。

2

点击“创建测验”,然后选择“AI 生成”

在您的控制面板中,选择“AI 生成”,无需手动一步步搭建。

3

描述您想要的测验

输入主题、年级、题目数量(每次可生成 5 到 20 题)以及您的任何偏好。描述越具体,生成的初稿质量就越高。

4

生成并检查

一份包含 10 道题的测验通常在 30 秒内就能生成完毕:包含题目、选项、已标记的正确答案以及每道题的解析。通读一遍,修改 1 到 2 道题,然后保存即可。

5

开始主持

点击“开始游戏”,选择“经典模式”、“团队模式”(Pro 版可用)或“课堂作业”,然后分享 6 位数的 PIN 码。学生可以在任何浏览器上访问 sheelon.me/join 加入,无需注册账号。如果是稍后才需提交的作业,请改为点击“家庭作业”并设置截止时间。

初稿的质量取决于您给出的描述。对比以下几种写法:

“生物测验”

太模糊

题目流于表面,且分散在整个学科中,没有针对具体的年级进行适配。

“光合作用测验,八年级科学,10 道题,中等难度”

较好

题目针对特定主题,难度和年级水平适配得当。

“光合作用与细胞呼吸,八年级 AP 生物,12 道题,高难度。重点考察光反应、暗反应以及 ATP 的作用。”

极佳

题目达到考试级水平,精准契合您的教学大纲重点。

  1. 具体的主题。 例如“第一次世界大战的起因”,而不是宽泛的“历史”。
  2. 年级水平或难度。 例如“九年级”、“AP 水平”或“简单、中等、困难”,这有助于 AI 适配词汇量和思维深度。
  3. 题目数量。 10 到 15 题是课堂教学的黄金体量,单次生成最多支持 20 题。
  4. 题型搭配(可选)。 如果不填,AI 会自动选择合理的题型组合。
  5. 侧重领域(可选)。 例如“重点考察起因和影响,不要考具体日期”,这样可以让宽泛的主题紧扣教学大纲。

方法 2:通过自定义提示词或粘贴文本生成

文本标签页最多可以粘贴 8,000 个字符的自有材料,比如文章、备课笔记、教学大纲章节或案例分析。再在旁边写下具体要求:重点考什么、跳过什么、使用什么语气,以及需要测试哪些易错点。

如果不想让 AI 凭空发挥,用这个方法最合适:比如明天课上要讨论的新闻报道、学生刚读过的特定段落,或者必须针对某个具体论点展开的测试。像这样写一段简短的要求:“根据下方粘贴的文章设计 12 道题。重点考察作者给出的论据,不要考词汇。其中两道题要测试学生是否注意到了第 4 段中的反驳论点。” 这样生成的草稿,是普通的主题提示词根本无法比拟的。如果想了解如何将一篇文章转化为完整测试的详细步骤,请参考这篇适用于任何文章的 AI 测试生成器指南。

用您期望的测验语言来撰写提示词

AI 生成支持 30 种语言。用希伯来语写提示词,就能生成一份希伯来语的测验,排版也会自动适配从右向左的书写习惯,直接就能在课堂上使用。

方法 3:根据文档生成

直接上传实际的教学材料,AI 就会紧扣您讲授的具体内容来出题。用 AI 生成测验时选择“文档”标签页,上传文件,设置好题数和难度,然后点击生成即可。系统原生支持读取 PDF,包括其中的图表、曲线图和插图,因此章节中带有标注的细胞结构图也可以直接变成一道看图识意题。Word、PowerPoint 和 Excel 文件会以文本格式读取。文件大小上限为 10 MB,足够容纳一整章的教科书内容。

相比于单纯输入主题,这种方式的优势在于内容高度契合:题目会使用您的措辞、您的案例和您的讲授框架。学生面对的是对课堂实际所学内容的评估,而不是 AI 针对该学科生成的通用大路货题目。如需查看完整步骤,请参考 PDF 转测验指南。

修改 AI 生成的题目:需要注意什么

AI 起草速度极快,但并非万无一失。建议预留 3 到 5 分钟进行一轮快速检查:

模棱两可的题目

检查项

两个选项似乎都说得通。凭您的专业教学经验,几秒钟就能看出问题,顺手改改措辞或换个选项即可。

过于明显的干扰项

检查项

错得太离谱的选项起不到测试效果。建议把它们换成学生在实际学习中经常陷入的真实误区。

时效性或争议性事实

检查项

对于发展迅速或存在争议的话题,请对照您权威的教学资料进行核对。

难度把控

检查项

如果觉得某道题的难度不适合当前年级,可以微调措辞,或者直接删掉重新生成。

如果出题要求写得具体,10 道题里通常只需要修改 1 到 2 道。如果要求写得很笼统,可能需要修改 4 到 5 道。多花一分钟完善出题要求,能在后续检查中帮您省下大把时间。如果备课让您头疼的不仅是出题,我们的 课堂 AI 工具合集 还涵盖了教案设计、课件制作和作业批改等实用工具。

在 Sheelon 上使用 AI 生成测验是免费的吗?

是的,免费版支持上述所有三种生成方式,并提供终身免费的 5 次 AI 测验生成额度(最多可生成 50 道 AI 题目)。升级到 Pro 即可完全解除额度限制。

AI 一次最多可以生成多少道题?

每次生成 5 到 20 道题,也可以选择“自动”,让 AI 根据您的材料决定测验的题量。

AI 可以生成哪些题型?

Sheelon 支持 10 种题型:单选题、判断题、简答题、拼图题、投票题、词云题、滑块题、内容幻灯片、连线题和填空题。免费版包含前三种题型,其余题型需订阅 Pro 方案。

AI 生成题目后,我还可以修改吗?

所有内容均可自由编辑:包括题干、选项、正确答案、单题限时以及配图视频等媒体文件。修改会自动即时保存。

AI 生成支持哪些语言?

支持 30 种语言,包括从右向左书写的语言。您只需用期望的语言撰写提示词即可,软件的界面语言可以独立设置。

我上传的文档会被如何处理?

上传的内容仅用于为您生成测验题目,绝不会与其他用户共享。详情请参阅我们的 隐私政策。

免费体验 AI 智能出题

输入主题、自定义要求或导入 PDF,即可快速产出一套完整的、可自由编辑的测验。只需约 30 秒,您的第一版草稿就能出炉。

创建免费账户

免费版包含 5 次 AI 测验生成额度,每场游戏支持 50 名玩家。无需绑定信用卡。