痛点：备课出题太耗费时间
对于一位有经验的老师来说，从零开始编写一套包含 10 道选择题的典型测验，通常需要 30 到 45 分钟：不仅要清晰地表述问题、设计合理的干扰项、避免歧义，还要反复核实事实。如果一位老师每周要给两个班级出 3 次测验，那么每周光是出题就要花上 3 到 4 个小时。
AI 生成测验并不是要取代您的专业判断，而是帮您省去那些机械性的事务：起草题目、编写干扰项和排版格式。这样，您就可以把时间留给最需要教学经验的环节：花 5 分钟进行最后的审核把关。
| 任务 | 手动出题 | 使用 AI |
|---|---|---|
| 编写 10 道测验题 | 20 到 30 分钟 | 约 1 分钟 |
| 为每道题编写 4 个选项 | 10 到 15 分钟 | 已包含在内 |
| 标记正确答案 | 3 到 5 分钟 | 已包含在内 |
| 检查与修改 | 5 分钟 | 3 到 5 分钟 |
| 总备课时间 | 38 到 55 分钟 | 4 到 6 分钟 |
用 AI 制作测验的三种方法
Sheelon 的 AI 测验表单支持三种输入：主题、您自己的文本或文件，可以单独使用，也可以组合使用。每种方式都能生成一份完整且可编辑的测验，但各自适用于不同的教学场景：
| 方法 | 您需要提供 | 最适合用于 |
|---|---|---|
| 根据主题生成 | 简短的描述：学科和年级，需要的话再加上说明 | AI 已经非常熟悉的标准课程大纲主题 |
| 根据您自己的文本生成 | 您自己的文本（最多 8,000 个字符）以及具体指令 | 文章、您的备课笔记，或者需要精准控制测验的侧重点和语气时 |
| 根据文件生成 | 不超过 10 MB 的 PDF、Word、PowerPoint 或 Excel 文件，或者一页纸的照片 | 教科书章节和演示文稿幻灯片，尤其是带有图表的教学材料 |
方法 1：根据主题生成
注册免费账号
使用您的电子邮箱或 Google 账号在 sheelon.me 注册。无需绑定信用卡。免费版包含 AI 生成功能，终身免费赠送 5 次测验生成额度，供您体验所有功能。
点击“创建测验”，然后选择“AI 生成”
在您的控制面板中点击创建测验，会列出新建测验的所有方式。选择 AI 生成，即可打开 AI 表单。
描述您想要的测验
在测验的主题是什么？一栏中输入主题和年级。如果有侧重点之类的偏好，写在说明里。然后展开测验设置，设定问题数量（5 到 20 题，或自动）、题型、语言和难度。描述越具体，生成的初稿质量就越高。
生成并检查
点击生成测验。约一分钟后，测验会在编辑器中打开：包含题目、选项、已标记的正确答案以及每道题的解析。通读一遍，修改 1 到 2 道题，就大功告成了。
开始主持
点击开始游戏，选择游戏、团队游戏（Pro 版可用）或课堂作业，然后分享 6 位数的 PIN 码。学生可以在任何浏览器上访问 sheelon.me/join 加入，无需注册账号。如果是稍后才需提交的作业，请改选家庭作业并设置截止时间。
初稿的质量取决于您给出的描述。对比以下几种写法：
“生物测验”
太模糊
题目流于表面，且分散在整个学科中，没有针对具体的年级进行适配。
“光合作用，八年级科学”
较好
题目针对特定主题，难度和年级水平适配得当。
“光合作用与细胞呼吸，高一生物”，并在“说明”中写上：“重点考查光反应、暗反应以及 ATP 的作用。”
极佳
题目达到考试级水平，精准契合您的教学大纲重点。
- 具体的主题。 例如“第一次世界大战的起因”，而不是宽泛的“历史”。
- 年级水平。 在主题里写上“九年级”或“AP 水平”，有助于 AI 适配词汇量和思维深度。难度本身在测验设置中选择。
- 题目数量。 在测验设置中选择：10 到 15 题是课堂教学的黄金体量，单次生成最多 20 题；选“自动”则由 AI 根据您的资料决定测验的长短。
- 题型（可选）。 在测验设置中选择允许出现的题型，AI 会在这些题型中自行搭配。
- 侧重领域（可选）。 在说明中写上类似“重点考查起因和影响，不要考具体日期”的要求，这样可以让宽泛的主题紧扣教学大纲。
方法 2：根据您自己的文本生成
在你自己的资料下点击粘贴文本。输入框最多可以粘贴 8,000 个字符的内容，比如文章、备课笔记、教学大纲章节或案例分析。在说明中写下重点考什么、跳过什么、使用什么语气，以及需要测试哪些易错点。
如果不想让 AI 凭空发挥，用这个方法最合适：比如明天课上要讨论的新闻报道、学生刚读过的特定段落，或者必须针对某个具体论点展开的测试。像“重点考查作者给出的论据，不要考词汇。其中两道题要测试学生是否注意到了第 4 段中的反驳论点”这样的说明，能生成只给主题时根本无法得到的草稿。如果想了解如何将一篇文章转化为完整测试的详细步骤，请参考这篇适用于任何文章的 AI 测试生成器指南。
测验语言由您来选
AI 默认使用您设置的界面语言出题，所以如果您用的是中文界面，生成的就是中文测验。想要其他语言的测验，比如英语课要用的英文测验，可以在测验设置中更改。
方法 3：根据文件或照片生成
直接上传实际的教学材料，AI 就会紧扣您讲授的具体内容来出题。在你自己的资料下点击上传文件，在测验设置中设定题目数量和难度，然后点击生成测验。PDF 和照片会被直接读取，包括其中的图表、曲线图和插图，因此章节中带有标注的细胞结构图也可以直接变成一道看图识意题。Word、PowerPoint 和 Excel 文件会以文本格式读取，较长的文件只读取前 5 页左右。文件大小上限为 10 MB，足够放下一整章教科书的 PDF。
相比于单纯输入主题，这种方式的优势在于内容高度契合：题目会使用您的措辞、您的案例和您的讲授框架。学生面对的是对课堂实际所学内容的评估，而不是 AI 针对该学科生成的通用大路货题目。如需查看完整步骤，请参考 PDF 转测验指南。
修改 AI 生成的题目：需要注意什么
AI 起草速度极快，但并非万无一失。建议预留 3 到 5 分钟进行一轮快速检查：
模棱两可的题目
检查项
两个选项似乎都说得通。凭您的专业教学经验，几秒钟就能看出问题，顺手改改措辞或换个选项即可。
过于明显的干扰项
检查项
错得太离谱的选项起不到测试效果。建议把它们换成学生在实际学习中经常陷入的真实误区。
时效性或争议性事实
检查项
对于发展迅速或存在争议的话题，请对照您权威的教学资料进行核对。
难度把控
检查项
如果觉得某道题的难度不适合当前年级，可以微调措辞，或者直接删掉重新生成。
如果出题要求写得具体，10 道题里通常只需要修改 1 到 2 道。如果要求写得很笼统，可能需要修改 4 到 5 道。多花一分钟完善出题要求，能在后续检查中帮您省下大把时间。如果备课让您头疼的不仅是出题，我们的 课堂 AI 工具合集 还涵盖了教案设计、课件制作和作业批改等实用工具。
在 Sheelon 上使用 AI 生成测验是免费的吗？
AI 一次最多可以生成多少道题？
AI 可以生成哪些题型？
AI 生成题目后，我还可以修改吗？
AI 默认用哪种语言出题？
我上传的文档会被如何处理？
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输入主题、粘贴您自己的文本或上传 PDF，约一分钟后，一套完整的、可自由编辑的测验就会出现在编辑器中。
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