Skip to main content

מסכים, שינה וקשב

SheelonHealthבריאותעבריתGrades 6-8Published Aug 5, 2026

למה קשה להניח אפליקציות מהיד, מה גלילה לילית עושה לשינה, ואילו הרגלים באמת עוזרים. עשר שאלות לשיחת כיתה שהיא לא הרצאה.

10

questions

~5 min

to play

3

question types

Free

to host

Questions in this quiz

All 10 shown. Answers not revealed.

  1. למה פיד אינסופי גורם לכם להמשיך לגלול?

    Multiple Choice · 20s

    Aהוא נטען מהר יותר מעמודים עם כפתורים
    Bאף פעם אין בו נקודת עצירה טבעית
    Cהוא צורך פחות נתונים מעמודים נפרדים
    Dהוא מציג תוכן לפי סדר תאריכים
  2. איך שימוש במסך מאוחר בלילה משפיע על השינה?

    Multiple Choice · 20s

    Aאין לזה שום השפעה מדידה
    Bזה משנה רק אצל ילדים צעירים
    Cזה מקשה על ההירדמות
    Dזה משפר שינה אם התוכן רגוע
  3. התראות שוברות ריכוז גם כשלא פותחים אותן.

    True / False · 20s

    TRUE
    FALSE
  4. מהו כלל 20-20-20 למניעת עייפות עיניים?Multiple Choice · 20s
  5. איך נקראת גלילה ממושכת מדי בחדשות מדכאות? (שתי מילים)Type Answer · 30s
  6. למה השוואה לפוסטים ברשתות חברתיות מטעה?Multiple Choice · 20s
  7. כל זמן מסך מזיק באותה מידה.True / False · 20s
  8. איזה הרגל עוזר הכי הרבה להירדמות?Multiple Choice · 20s
  9. מה בעצם עושה מנגנון ה'רצף' באפליקציה?Multiple Choice · 20s
  10. בערך כמה שעות שינה בלילה צריך מתבגר? (מספר)Type Answer · 30s

Want to run this with your class?

Create a free account to host it live, assign it as homework, or copy it and change the questions.

Sign up free. No card needed.